完全個室予約制パーソナルトレーニングジム SHINE（シャイン）のクチコミ

7月スタートから半年、現在−8kg！

年々着実に増え続ける体重、気がつけば独身時代より約20kg増…健康診断の結果も勿論悪く…これ以上増やしたくない、健康でいたい、身軽になりたい…との思いからプロの指導を受けダイエットしよう！とパーソナルジムを探しました。
7月スタートから半年、現在−8kg。自己流ダイエットではほとんど減らない続かない…だったはずが全く無理なく痩せられ夢のよう。
最初は半信半疑でしたが、ホントに痩せられ…担当トレーナーの諸岡さんを信頼しきってます！トークも楽しく、洋服、キャンプ…知識豊富でダイエット以外の話でも飽きさせず楽しませてくれます。
しかもイケメン！（兄弟ともイケメン！）出来ることならずっとお世話になりたいです。SHINEに決めて良かった！オススメです！

ゆかゆか様

正直に言えば、秘密にしておきたい場所！

マンションの１室を利用する完全個室のトレーニングなので、こちらの任意の音楽を流しながらトレーニングできるのも素敵です。
トレーナーは人の身体のことをとてもよく勉強しておられるのだと思います。
日々の食事や自宅でのトレーニングなど、小さなことも含めて様々な相談に乗ってくれます。
説明もたいへん上手で、運動が苦手な方でも安心して通うことができると思います。

正直に言えば、秘密にしておきたい場所です。
人気が出て予約が取れなくなっちゃったりしたら悲しいので！

日浦　優里様

これからもずっと通い続けたい

オープン当初からお世話になっています。
どんなに大変なトレーニングでも、また行きたい続けたいと思えるのは昌紀トレーナーをはじめトレーナーの方々の熱心さや気遣いが伝わってくるからだと思います。
筋肉・身体作りということだけでなく、色々な知識や考え方まで得ることが出来る素敵な場所です。これからもずっと通い続けたいです。

大林美和子様

実際片道約35km、車で1時間以上かけてまで受けてよかった！

私の場合まだ数回のセッションですが、毎回の体の変化をしっかりと把握し、見極めた上で一歩一歩確実に前進させてもらってる感じで、これからのセッションも相反してる様ですが、キツイ事が絶対待ち受けてるけれども、楽しみでしかありません。
時々焦る私に『安心してついて来てください』そんな事を言われてる気がする程、自分を任せられます。そんなトレーナーて、現実この業界では本当に少ないと思います。
ここSHINE、特にYoshikiトレーナーと出会えたご縁に感謝してます！！

S NOZAKI様

洋服もワンサイズ下げて着れていて本当に嬉しい

自分でダイエットを続けていましたが、キツイこともあり、体重も落ちにくくなってきていてそろそろ限界かと思っていました。
同じ職場の先輩方からこちらを紹介いただき、思い切って体験へ。
パーソナルジムが初めてであり緊張しましたがトレーナーさんの言葉や対応にすぐに緊張がほぐれました。いつも楽しくお話しさせていただいています！！
トレーニングも楽しくてあっという間に時間が過ぎます(笑)今では洋服もワンサイズ下げて着れていて本当に嬉しいです😃そして何よりトレーナーさんへ感謝しています！！

yui 様　

人生がかわり始めた！

SHINEに通う前は筋トレ栄養面仕事に向かう姿勢、どこかに不安がありました。
今は筋トレ栄養面は絶対的な指導をしてもらっています。
仕事に関しても悩んでいると、気づいてアドバイスや励ましをくれます。

10年後に今よりパワーupしたインストラクターになるって初めてのセッションでお手紙書きました。
口で言うのは簡単。でも言わなきゃ始まらない。
始まったらやるしかない。

SHINEに通うようになって正しい身体作りをするようになって
自分が好きになった。きれいになったかも！！
自己満万歳٩(ˊᗜˋ*)و

人生がかわり始めた(｡☌ᴗ☌｡)

長瀬　諭美様

自信持って沢山の方に紹介したいと思えるジム

トレーニングのたびに、小さな成功体験をさせてくれて、もっと頑張りたい、目標をもっと上に！とポジティブの相乗効果がとまりません。
始めるのに年齢は全然関係ないので、まずは、行動して、一緒に毎日キラキラ楽しく過ごせる仲間を増やしたくてお伝えしたいです！！
ここを紹介して頂き、体験に来て、通う事にして本当に良かったと、自信持って沢山の方に紹介したいと思えるジムですね！

藤井　瑞穂様

【SHINE】と出会えて本当に良かった

【SHINE】と出会えて本当に良かった
人生が大きく変わった一人の意見から言わせて頂きます🔥

パーソナルをやっても続かない
痩せ方がわからない
自分に自信が持てない
など
悩むことがあったら【SHINE】で相談だけでもしてみて下さい🍀
トレーナーが適切な解決方法をしっかりと教えてくれます‼️

皆さんが私と同じように【SHINE】でより良い素敵な人生を送れる事を願っております😆✊🏽

森井結希様

コスパ最高です！

SHINEさんに通ってから
ちょうど10ヶ月経ちましたがトライアル受けた瞬間にモノが違うと感じました。
過去に3つ違うパーソナルに通いましたが怪我をしたりキツくて続かなかったり😅
褒め上手でモチベーションの上げ方が抜群なので辞めたいと思う事は一回もなく
週1回50分だけでジム以外では一切トレーニングしてないのにも関わらずみるみるうちに身体は変わりました。

話を聞いてるとトレーニングについて非常に勉強されていて科学的で怪我をすることもなく今まで週2でも付かなかった筋肉があっという間に付いたので本当に効率的！
体だけじゃなくメンタルも強くなったので、この金額でこのパフォーマンスならコスパ最高です😁

しゅん様

何度も入賞できるほど筋肉量を獲得！

こちらのジムには開業当初から通わせていただき通い続けて4年半になります。
コンテストにも出場経験がありトレーナーにサポートしていただき何度も入賞できるほど筋肉量を獲得できました！
身体を鍛えることで頭がスッキリし健康維持にも繋がるのでこれからも継続していきたいと思います。
オススメですよ！

Kaz-G様

体が変わって変化を感じてます！

以前、都内の高級ジムに通ってましたが、
こちらのジムに通ってからさらに体が変わって変化を感じてます！
さらにコスパもめちゃくちゃ満足してます！！

arata dakeyama様

102kgから75kgまで痩せられた！

今までダイエットジムに3回通って3回リバウンドしたのですが、このジムに通って初めてリバウンドせずにダイエット成功しました。
ただ痩せるだけではなく、健康的に痩せられます。
因みに102kgから75kgまで痩せられて、身長が高いのもあって服に本当に困っていたのですが、好きな服が着られるようになってトレーナーには感謝感謝です。

ポジティブで熱意があって、楽しくトレーニング出来ました。
今まではジムに行くのが苦痛だったのですが、シャインはやるぞーって気持ちで通えます。モチベーションが保てたのが1番良かったところかもしれません。

やすやす様

人に合った提案が的確にできるのがすごい所

その人に合った提案が的確にできるのがこのジムのすごい所だと思います。
トレーナーさん全員がコンテストに出場していますし、通われている方もコンテストを目指している方が多くいらっしゃるので、トレーニングや食事の知識、バリエーションは圧倒的に多いです。

食事指導にしても、糖質制限が合っている方もいれば、カロリー制限でなるべく筋量を落としたくない方もいらっしゃいますので、状況に応じて最適な指導をしてもらえます。
トレーニングも重量や回数にこだわるのではなく、正しいフォームでしっかり効かせる方法で行うので、自主トレでは絶対にできないくらい追い込め(追い込まれ？)ます。
ネガティブな点としては、人気が出過ぎて希望の時間に予約が取りにくくなっていることくらいです(笑)

Naoya様

１時間かけて通っても価値のあるトレーニング

週２ペースで通って３ヶ月が経ちます。

まずは気になるコロナ対策ですが・・・
マスクの着用やアルコールによる器具の消毒、室内の換気などしっかり取り組まれていて安心してトレーニングを受ける事が出来ます。
もちろんそれだけではありません。
自分に生活スタイルに合わせた食事管理のアドバイスや筋肉の仕組み・正しいフォームなど分かりやすく丁寧に指導してくれます。

それと、とにかく諸岡トレーナーがカッコイイ！！
数々のコンテストで結果を出してるプロのトレーニングを受ける事がモチベーションアップに繋がります。

埼玉から１時間かけて通ってますが、それ以上価値のあるトレーニングを受けられるSHINEに出会えて本当に良かったです！！

中島洋一様

希望は何でも叶えてくれます

巷では大金を出して2か月で結果を出し(？)それで終わり、すぐにリバウンドというジムが主流だと思います。私も色々通いましたが、ここは全く違います。
ダイエット目的でも、綺麗なスタイルになりたいでも、コンテスト出場でも希望は何でも叶えてくれます。トレーナーの言う事を素直に聞いて実践すれば、間違いありません。
私自身心身共に健康になり、期待した結果もきちんと出せて、今後様々な選択肢を考える事が出来る様になりました。

最高のトレーナー、最高の施設や環境が揃っていて、本当に通って良かったです。
当然ですがきちんとした食事管理、適切なトレーニング法のアドバイスも適宜あり、費用対効果も申し分ありません。
また、ご兄弟で運営されてますが、お二人共に芸能人の様なイケメンさんです。全てを受け止めてくれるトレーナーの下で自分の人生変えてみませんか。

傳川　雄一様

プロに教えてもらえると色々発見があります

巷いままで、独学でトレーニングをしていましたが、1度パーソナルを受け見直してたいなと思い入会しました。
やはりプロに教えてもらえると色々発見があります。
今の時代インターネットで筋トレと検索すれば色々な情報がありますが必ずしもその人に合うものとは限りません。
また正しくない情報も時としてあります。
パーソナルの強みはその人の骨格等色々考えてその人にとって1番よいトレーニング方法を提案してもらえるところだと思います。
トレーニングは正直しんどい時もありますしモチベーションが下がってしまう時もあります。
そんな時もパーソナルトレーナーはメンタル面もフォローしてくれるので助かります。
トレーナーのかたも礼儀正しくとても好感がもてます。食事指導に関しても色々教えてくれて助かっています。これからもよろしくお願いします。

HT様

トレーナーの方の人柄がとても魅力的

ジムの雰囲気も清潔感があり、薄暗い照明がオシャレで良い感じです。
ここのジムの良さは何よりトレーナーの方の人柄がとても魅力的です。モチベーションの上げ方が本当に上手ですし
謙虚さを持ちながら誠実に接してくださる姿に私自身絶大な信頼を置いています。
トレーニング以外のプライベートなことでも相談に乗ってくださり、私にとって人生の先輩。いや頼もしいお兄さんのような存在です。笑

no様

他に行ってもたぶんSHINEに戻ってくると思います

通って半年、いや～トレーナーの質って本当に大事なんだと実感している日々です。
体重自体は無理せず減量し、１年をめどに健康で筋肉をつけることを目指しながら週１で通っていますが、根拠のある説明や「週末好きなものを食べてしまっても罪悪感は持つ必要がありません。

それがストレスでリバウンドの原因にもなります。」と言ってくださったカズサトレーナーの指導には感謝しかありません。トレーニングにも気持ちが上がるように好きな音楽をかけてくれるし、いつも明るく肯定して心に寄り添ってくれるので、運動キライな私がですよ、行くことが楽しくなってきています。
これ大事ですよね。

Keiko様

体重45㌔体脂肪30%もあったのに4ヶ月で体脂肪23%に！

通い始めて4ヶ月現在の体重45㌔体脂肪30%もあったのに23%まで落ちました。
最近周りの方に痩せた！綺麗になった！とよく言われるようになり更にモチベーション高まってます。
ここからの目標は、来年の夏にビキニを着る事、娘とお揃いのショートパンツを履くことです！
これからもお世話になります！

天野さゆり様

トレーニングで大切な継続が可能な良いジム

もうすぐ通い始めて１年になります。
無理のない食事指導と、適切なトレーニングで確実に体が変わっている実感があります。
トレーニングで大切な継続が可能な良いジムだと思います。

s suzuki様

初めてのパーソナルジムを探している方にも安心してお勧め

今までダイエットしようと思っても続かず、本気でダイエットをしようと思いパーソナルジムを探していたところ、知り合いの方がこちらのSHINEさんに通っていると聞き、とても綺麗に痩せられていて、迷わず体験の申し込みをしました。
パーソナルジムは初めてだったのでとても緊張しながら行ったのですが、トレーナーさんがとても気さくでお話もとても面白くここなら頑張れる気がすると思い申込させていただきました。
仕事の都合上、週に一回だけのトレーニングでしたが、普段の食事のアドバイスもとても丁寧で、全然ストレスなく続ける事ができたことが1番自分でも驚きました。
キツいトレーニングも楽しみながらやれたので終わった後すぐ来る筋肉痛もクセになってたかもしれないです。笑
半年弱で約7キロ落とせたことに本当に自分でも驚きで、トレーナーさんには感謝しかないです。
初めてのパーソナルジムを探している方にも安心してお勧めできます(^^)

erina様

初めてのパーソナルジムを探している方にも安心してお勧め

数あるパーソナルジムの中からshineを選んだ理由は、やはり皆さんのクチコミの評価が高かったからですが通い始めて納得！！本当に☆☆☆☆☆のパーソナルジムです。

トレーナーの阿部さんは物腰が柔らかく知識も豊富でとても信頼できる方です。
45歳を過ぎた頃から徐々に太りだし気が付けば10kg増、年齢のせいか自力でダイエットしてもすっかり痩せづらい身体になっていたのですが・・・
shineに通って5ヶ月、無理のない食事指導と適切なトレーニングで少しずつですが確実に体は変化しています。何より運動が苦手だった私が体力もつき週2〜3回のランニングをしたり、以前より疲れにくく健康的になれた事がとても嬉しいです。
目標体重までは後2kg程ですが、今後は上半身を強化し更なるスタイルアップを目指したいと思います。

毎回のトレーニングでも常に体調を気遣って下さり無理のない範囲でトレーニング出来ます。また個人の仕事の都合や生活スタイルに合わせて指導して下さるので安心して続けられるのもおすすめです。

K. K様

二人三脚でワークアウトや追い込みをできる

二人三脚でワークアウトや追い込みをできることはプライベートジムならではで
自分磨き、進化、クールに成長をしていける素晴らしいプライベートジムSHINEだと思います。
大変感謝しています。
また、今後ともよろしくお願いします。

taka Aquarius様　

食事の楽しさ・大切さを実感することが出来た

5月から約5ヶ月間お世話になりました。
拒食症を治すためにジムに通おうと思い、体験からとても好印象だったshineさんに通うことにしました。毎回のトレーニングはもちろん、食事のアドバイスがとても丁寧で毎日食事を送るのが楽しみでした。
阿部トレーナーのおかげで、食事の楽しさ・大切さを実感することが出来てジムに通い始めてからどんどん食事を取れるようになりました！
トレーニングのおかげもあり、筋肉も綺麗についてきて自信の持てる体に少しずつですが近づくことが出来ています！
どんな病院に行っても良くならなかった拒食の症状でしたが阿部トレーナーのおかげで本当に良くなって人生が変わりました。
今は脚を痛めてお休み中ですが、治り次第またすぐにお世話になろうと思います！！
shineさん、阿部トレーナーには本当に感謝です！！！

もえ様　

色んな面から素人の私にも分かりやすいように指導してくれます

今後、どんなｽﾀｲﾙを目指したいのか…
それには、どんな事をしていけば良いのか…
食のｽﾄﾚｽをMAXに迎えていた自分に、こうしていこう…女性特有のPMSが酷い時はこうしよう…
色んな面から素人の私にも分かりやすいように指導してくれます。
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞはキツい時もありますが…今では「むりー！」とか「あー！」とか「うー！」とか(笑)きつくて楽しいﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに変わりました(笑)
ｽﾀｲﾙ良くなりたい…その気持ちはずっと変わらないはずなのに、ﾄﾚｰﾅｰさんひとつでこんなにﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに対してのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝも変わるもんなんだなと思います。

佐々木様　

筋トレ始めるなら知識のあるトレーナーに教わるのが一番

オープンから通わせて頂いています。
担当のyoshikiさんは知識・経験が豊富でとても頼りになります！
ご自身で大会にも出場し成績も残していて、指導して頂いている内容・言葉には凄く説得力もあり、トレーニングの質も高いです。
ここまで自分自身で体現できているトレーナーはなかなかいないと思います。
筋トレ始めるなら知識のあるトレーナーに教わるのが一番だと思います！
初心者の方から経験者の方まで幅広い層の人達に支持されているのも納得できます♪
体験もあるので、パーソナルに通うか悩んでる方は是非体験を受けて欲しいです！
オススメです！

石井様　

本当に「素晴らしい」以上！

本当に素晴らしい以上だと思います！トレーニングでは二つ目のジムであり、パーソナルトレーナーと一緒にセッションをするのははじめてでした。
施設も整っており、駅から近いのも凄く便利です。
自分に合った食事管理のアドバイスやトレーニングのメニューをトレーナーのカズサさんがとても丁寧に教えてくださるので感謝です。
プライベートジムなので本当に周りも気にせずに集中できます。
あと、トレーニングをはじめてから半年になるのですが、効果がいろいろなところで見れてきます！
これから健康な面や、スタイルを良くしたい方々にはオススメします！

Archie様　

体が確実に変わっていくことを実感できた

人生で初めての本格的なダイエットに挑戦することを決めてここを選びましたが、私が思っていた以上の成果をもたらして下さいました。
他の方々がおっしゃられているように、トレーナーさんがひとりひとりに合ったダイエットプログラムを一緒に考えて下さること。
特にコンビニ生活が多く、料理をするのが大の苦手な私にとって
そんな私でも無理なくできる食事内容を一緒に考えて下さったことが挫折することなく続けられた大きな理由だったと思います。
トレーニングも他の方々がおっしゃられるようにキツイと感じる部分はもちろんありましたが
体が確実に変わっていくことを実感できたのでそれが励みになりました。
トレーニング中は常に体調を気にかけて下さり、無理しすぎないように調整して下さいました。

とまみ様　

毎回のトレーニングが楽しくなってきました。

2箇所目のパーソナルトレーニングジム。
1箇所目ではなかった、自分に合った効かせる
トレーニング内容に驚きでした。
自分に合った食事内容も常に考えて下さり
ストレス無く食事制限ができました。
自分の身体が確実に変わりだし、毎回のトレーニングが楽しくなってきました。
そして、駅も近く、隣にはコインパーキング大満足です！！

AT様

自分の体が変わっていくのがわかる

初めてパーソナルジムに通いました！
今まではそんなに体を鍛えたいとか思わなかったけど誘われて通い始めてやっていくうちに自分の体が変わっていくのがわかってとても楽しくなってきました！
トレーナーのかたも教え方が上手で自分にあったトレーニング方法も常に考えてくれます！
なので自分でも満足してますし誰かにオススメしたいジムでもあります！
これからも、頑張っていきたいです
 

太田様

無理な食事制限もなく、他に比べると知識が豊富

駅からも近く通いやすいです！
無理な食事制限もなく、他に比べると知識が豊富で的確に指導してもらえるのに価格も安いです！
未知な人でも楽しく通い続けて行けると思います！健康的に綺麗に痩せていけます！！
 

神田様

いつも良い香りがしていて女性は好きな空間

トレーニングについては無知なので、自宅から近かった事と友人が通っていた事で選んだのがキッカケですが
清潔感のある広い室内と、音楽のチョイスと、いつも良い香りがしていて女性は好きな空間だと思います！
物腰が柔らかく真面目で誠実なトレーナーさんなので、親身になって様々な事を教えてくださり、トレーニングなんて自信がない、、
と思っていた私でも楽しく続けられています。
食事についても知識が豊富で細かくアドバイスをくださるうえに、毎回どこかを褒めてもらえるのでネガティブ要素はありません！
継続力が無くてもモチベーション維持が出来ています。
初めてのパーソナルにこちらを選んで大正解でした。
トレーニング初心者でもとても通いやすいジムだと思います。
 

eri様

丁寧親切にトレーニングを教えてくれます

月に2.3回のペースでお世話になってます！
いつも丁寧親切にトレーニングを教えてくれます！
減量の食事などの相談もすぐにできてとても助かっています！！
これからもお世話になり続けようと思います！！

ゆう様

自分の体に変化

丁寧なアドバイスありがとうございます。
お陰様で、代謝が上がってきまして、自分の体に変化を感じております。いつも、ありがとうございます。

mしらす様

幅広く悩みを親身に相談できる

「また通ってみたいジム」

パーソナルトレーニングを始めて体験したものです。
一番の感想ですがお客様にあったトレーニングを的確に素早く判断し詳しく説明してくれる所。

５０分と言う短い間でしたが楽しくトレーニングできました。トレーナーとしての実力も知名度も高まっている中、この価格でのパーソナルは安いと思います。
健康からダイエット、コンテストまで幅広く悩みを親身に相談できると思います。

あすらん様

ボディメイクに関する実力は本物

大手パーソナルジムを凌駕する広さとトレーニングマシンの充実ぶりにオーナーの本気の姿勢が伺えます。
私はトレーニング初心者ですが、デモストレーションを分かりやすく行っていただけることと、鍛えているところを意識するための工夫が凝らされ
鍛えたいポイントにしっかりと効果が出ている実感があります。

ジムはご兄弟で経営されておりますが、ご兄弟とも数々の大会で受賞経歴があり
今もなお現役で活躍されていることから、ボディメイクに関する実力は本物です。

また、食事指導に関してもきめ細やかなサポートがありながら、変えられる範囲で変えましょうというスタンスで、無理なく続けられます。
カウンセリングもしっかりしていただけるので、健康増進、筋力アップ、もちろんダイエットにも効果的なジムです。まずは体験からでもお薦めいたします。

Y Miyama様

トレーナー直々の食事指導が受けられる事に驚き

健康と体を作ろうと思い始めました。
本格的な筋トレを始める前のカウンセリングの段階から私が普段昼食や夕飯を買いに行くお店に
トレーナーと行きトレーナー直々の食事指導が受けられる事に驚きました。
ジムでのトレーニングと言うと時間内の筋トレ、時間内だけのアドバイスと思いがちでしたが
後々はパーソナルトレーニングを受けなくても自身で体を作れるまでを視野に入れたトレーニング後の食事指導や自宅で出来るトレーニング指導
時間外でのアドバイスが徹底されていて今ある目の前の目標を意識しながらこれなら続けられると思いました。

Keito Iwata様

彼らのパーソナルを受けれるのも今のうち

ボディメイクにつきものの厳しい糖質制限をしていたらとても満足にできないほどハードで濃い内容のトレーニングだが
糖質をしっかり摂りつつ身体を変えていく手法でリバウンドのリスクが少ない。とにかく二人とも人間として素晴らしい。
見た目も芸能人レベル。
勿論、身体は芸術的レベルで素晴らしく、弟さんはVシェイプ・お兄さんは8パックと圧巻のボディである。
近いうちに必ずワールドワイドに活躍していくはずの二人。彼らのパーソナルを受けれるのも今のうちかもしれない。

Steve様

彼らのパーソナルを受けれるのも今のうち

柏駅からも近く、設備もとても清潔感のあるジムでした。
普段からトレーニングにしているのですが、
正しいフォームや、トレーニングの仕方に少し悩んだいたので初めて伺わせていただきました！！
トレーナーの方はとても親切で明るく知識も豊富な方です。個人に合ったトレーニングの仕方や、フォームを教えてくださるので大変勉強になりました。
食事などもアドバイスしてくださるので、無理なく楽しく自分の体と向き合い、身体の変化を体験できるだろうなと感じました。
是非またトレーニングに伺いたいと思いますのでよろしくお願いします！
ありがとうございました！
 

deep sky様

体質改善とボディがみるみる良質に変わってきている

健康診断結果で糖尿病とメタボ予備軍とのこと( •́ .̫ •̀ )
治療として食事管理と腹囲を必然的に…。
トレーニングを受け始めてからというもの体質改善とボディがみるみる良質に変わってきている実感が凄く感じます‎|•’-‘•)و✧
吾輩の動作をよく見て的確にアドバイス！
身体を！筋肉を！意識しながら！効率的かつ有効的にトレーニング出来ている実感。
勿論ですが一般ジムでの教えやTarzan雑誌などで自分なりの解釈とは全く違う
食事についてもボイスメールで指導、トレーニング以外も毎日コーチングして頂けるので日々生活が充実しております。
医療側がセカンドオピニオンでカズサさんが主治医ですねd(^_^o)
紳士で礼儀正しく、身体の事を任せられるそんな諸岡トレーナーです、リスペクト。
ここは★お奨めです★
 

秀博様

迷ってるなら体験だけでも受けて欲しい

トレーナーとしての知識や技量はあって当然だと思っているので、プラスαを求めて色々私なりの条件がありました。
文句無しに完ぺきでした。
フィットネスに対する想いや志。
とても謙虚でほんとに人柄がにじみ出てるというか、この人になら任せられる。
そう思わせてくれました。
通い始めて4ヶ月、週2回のパーソナルを受け、今は夏のコンテストに向けて目標を定めてトレーニングしています！
尊敬できる最高の師匠！！
巡り会えた私は本当にラッキーもうこの出会いに感謝しかありません！
迷ってるなら体験だけでも受けて欲しい！！

MISAKI様

しっかり結果も出ているので継続

今まで自己流のダイエットでリバウンドを繰り返していましたが、トレーナーさんが優しくサポートしてくれるので頑張れました。しっかり結果も出ているので継続することにしました。

なじゃじー様

結果で恩返しできるよう、日々のトレーニングをEnjoy

実際に通ってみて、こういったパーソナルトレーニングの一番のメリットは、「プロにサポートしていただけるおかげで、迷いなく、１２０％の力を発揮できる」ことだと感じています。
私自身、以前から筋トレは好きで、ネットや書籍で情報収集はしていましたが
「自分にとって必要な情報はどれなのか？」は、正直、見極めるのが難しいと感じていました。
・いろいろな種目があるが、どれをやればいいのか？
・食事も、「体作りに良い」と言われるものはあるが、実際、何がいいのか？
・サプリメントは、何を優先してとるべきか？
・コンテストで評価される体作りのポイントは何か？（自分の体のどの部位を優先して鍛えるべきか？）
・停滞期に入った場合、どうすればいいのか？
これらを、諸岡トレーナーに教えていただけているからこそ、余計な情報に惑わされることがなくなり、全力で取り組めるようになりました。

亨輔大林様

痩せたね！ドレス似合うね！と言ってもらえた

結婚式の前に5ヶ月間、このままではドレスを着れないと思い初めてパーソナルジムに通いました。
決めてはリーズナブルな価格と体験の際のトレーナーさんのキャラクターです。
いつも体調をみながらあったメニューで行ってくださりました。
食事指導もライフスタイルに合わせて行ってくださりました。
また結婚式の準備や仕事のストレスがすごくて、辛かっときのメンタルも気にしてくださり、話を聞いてくださりました。
無事に結婚式当日を迎えることができ、ゲストからも痩せたね！ドレス似合うね！と言ってもらえたので本当にジム通ってよかったと思います！

mie様