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7200カロリー!?
体脂肪を1kg減らすには、約7200カロリーのエネルギーを消費する必要があります。こ... -
食パンよりベーグル🥯
こんにちは!パーソナルジムSHINEです! 本日はパン好きな方におすすめしたいダイエ... -
花粉症に効く食べ物、、
こんにちは!パーソナルジムSHINEです。 花粉症で苦労されている方は多いと思いま... -
水を飲むと代謝が上がる✨?
こんにちは🌞 パーソナルジムシャインです! 皆さんは普段どれくらいの水を... -
口コミ✨
皆さんこんにちは😁本日は通っていただいているクライアントの嬉しい口コミ... -
春のオススメ野菜
こんにちは。パーソナルジムSHINEです! 3月を迎え季節の変わり目に突入してきまし...