体験トレーニングの流れ
パーソナルジムのお食事指導やトレーニングは厳しいイメージがありませんか？
決してそんなことはないんです。
パーソナルジムSHINEでは極端な制限はせずに、お客様のライフスタイルに合わせた
健康的な最新の指導を提案させていただきます。
よくある例ですが、過度なダイエットは必ずリバウンドしてしまいます。
あなたならシンデレラの1シーンでもあるように。
時が来るまで理想ボディでいたいでしょうか。
それとも常に理想的な身体でいたいでしょうか。
パーソナルジムSHINE（シャイン）
では本物をご案内いたします。
パーソナルジムのお食事指導やトレーニングは厳しいイメージがありませんか？
決してそんなことはないんです。
パーソナルジムSHINEでは極端な制限はせずに、お客様のライフスタイルに合わせた
健康的な最新の指導を提案させていただきます。
よくある例ですが、過度なダイエットは必ずリバウンドしてしまいます。
あなたならシンデレラの1シーンでもあるように。
時が来るまで理想ボディでいたいでしょうか。
それとも常に理想的な身体でいたいでしょうか。
パーソナルジムSHINE（シャイン）
では本物をご案内いたします。
SHINEの特徴
完全個室プライベートジム
SHINEは全室完全個室のパーソナルトレーニングジム。あなただけの空間で、周囲を気にすることなく効率よくトレーニングに取り組むことができる環境です。
有効期限なし回数券方式
無理ない自分にあったペースで通うことができる回数券方式。有効期限もないので、生活状況やスケジュールに合わせてご利用ペースのコントロールができます。
お水飲み放題・プロテイン無料
全室ウォーターサーバー完備、もちろんお水は飲みは放題です。トレーニング後は豊富なフレーバーからお選びいただける、プロテインの無料サービスをご用意しております。
手ぶらでOK
全仕事帰りや休日のお出かけついでに手ぶらでトレーニング。シューズ無料お預かり、レンタルウェアもご用意しておりますのでお荷物もコンパクトに。
ストレスのない食事管理付き
理想の身体になるためには、食事を整えることも重要です。糖質制限は基本的にはせずに、お客様一人一人に合った食事指導をさせていただきます。
栄養管理された宅配食
食事を整えたいけれど作れない、時間がないそんな方もご安心ください。「筋肉食堂」×「SHINE」の栄養管理された宅配食もご用意しております。
体験トレーニングの流れ
まずは行きたい店舗を確認し、お問い合わせフォームか公式LINE、またはお電話にて、無料カウンセリングをご予約ください。
9時~22時
24時間受付
24時間受付
ご予約いただいた日時には、各店舗までお越しいただき、過去のスポーツ経験や普段の生活習慣、食事内容などについてお伺いさせていただきます。また体重など測りながらダイエット目標や希望するボディメイクについて具体的にヒアリングさせていただきます。
なお、無理な勧誘は一切ございませんので、ご安心ください。
体験当日の内容（所要時間 約50〜60分）
- ヒアリング（目標設定や身体の悩みを伺います）
- 自分の身体を知る（体重測定や姿勢のクセを見させていただきます）
- 体験トレーニング
- コースのご案内
無料カウンセリング後、入会をご希望されるお客様には入会申込書を記載していただきます。
その後、コース料金をお支払いしていただき、コース開始となります。
経験豊富なSHINEトレーナーが貴方に親身に寄り添います。理想の身体を一緒に目指していきましょう！