つくばでダイエットするなら ｜ パーソナルジムSHINE（シャイン）つくば店【初心者歓迎・完全個室】
TSUKUBA
パーソナルジムSHINE（シャイン）つくば店
＼ ビフォーアフター公開 ／
私たちSHINEが解決します‼︎
1対1で真剣に向き合うSHINE(シャイン）だからこそできる、
あなたに寄り添ったトレーニングで「リバウンドしないカラダ」へ導きます。。。
“完全個室のプライベートジム”
“あなただけの専属トレーナー”
パーソナルジムSHINE（シャイン）では
「本物」のパーソナルトレーニングをご案内いたします。
「本物」をご提供する、
完全個室・トレーナー専任パーソナルジム
1対1で真剣に向き合うSHINE(シャイン）だからこそできる、
あなたに寄り添ったトレーニングで「リバウンドしないカラダ」へ導きます。
あなたならシンデレラの1シーンでもあるように。
時が来るまで理想ボディでいたいでしょうか。
それとも常に理想的な身体でいたいでしょうか。
“完全個室のプライベートジム”
“あなただけの専属トレーナー”
パーソナルジムSHINE（シャイン）では
「本物」のパーソナルトレーニングをご案内いたします。
つくばで選ばれる
パーソナルジムSHINE 6つの強み
完全個室プライベートジム
SHINEは全室完全個室のパーソナルトレーニングジム。あなただけの空間で、周囲を気にすることなく効率よくトレーニングに取り組むことができる環境です。
有効期限なし回数券方式
無理ない自分にあったペースで通うことができる回数券方式。有効期限もないので、生活状況やスケジュールに合わせてご利用ペースのコントロールができます。
お水・プロテイン無料
全室ウォーターサーバー完備、もちろんお水は飲みは放題です。トレーニング後は豊富なフレーバーからお選びいただける、プロテインの無料サービスをご用意しております。
手ぶらでOK
仕事帰りや休日のお出かけついでに手ぶらでトレーニング。シューズ無料お預かり、レンタルウェアもご用意しておりますのでお荷物もコンパクトに。
食事管理もお任せ
理想の身体になるためには、食事を整えることも重要です。糖質制限は基本的にはせずに、お客様一人一人に合った食事指導をさせていただきます。。
栄養管理された宅配食
食事を整えたいけれど作れない、時間がないそんな方もご安心ください。「筋肉食堂」×「SHINE」の栄養管理された宅配食もご用意しております。
完全個室プライベートジム
SHINEは全室完全個室のパーソナルトレーニングジム。あなただけの空間で、周囲を気にすることなく効率よくトレーニングに取り組むことができる環境です。
有効期限なし回数券方式
無理ない自分にあったペースで通うことができる回数券方式。有効期限もないので、生活状況やスケジュールに合わせてご利用ペースのコントロールができます。
お水・プロテイン無料
全室ウォーターサーバー完備、もちろんお水は飲みは放題です。トレーニング後は豊富なフレーバーからお選びいただける、プロテインの無料サービスをご用意しております。
手ぶらでOK
仕事帰りや休日のお出かけついでに手ぶらでトレーニング。シューズ無料お預かり、レンタルウェアもご用意しておりますのでお荷物もコンパクトに。
食事管理もお任せ
理想の身体になるためには、食事を整えることも重要です。糖質制限は基本的にはせずに、お客様一人一人に合った食事指導をさせていただきます。。
栄養管理された宅配食
食事を整えたいけれど作れない、時間がないそんな方もご安心ください。「筋肉食堂」×「SHINE」の栄養管理された宅配食もご用意しております。
SHINEつくば店 店長
Ishikawa
Naoya
石川 直弥
スタッフメッセージ
現在社会は情報に溢れています。
スマホさえあれば大抵の知りたい事はすぐに辿り着けます。
多くの知識や情報の中には根拠が薄い物や情報源が曖昧なモノも多いです。
人の体は十人十色で、その人に当てはまっても別の人には当てはまらない事があります。
数あるダイエット情報の中でより正確な情報の選択をし、自分に合った方法を見つける事が目標への1番近道です。
その道のりのガイドをさせて頂くのが私の役目です。
皆様の夢の近道を案内できる様
多くの情報の中からお客様にパーソナライズされた、より正確な情報を提供すべく
日々精進し続けておりますので
是非一緒に歩んでいきましょう！
SHINEつくば店パーソナルトレーナー
Tanabe
Yutaro
田邉 雄太郎
スタッフメッセージ
「ダイエットしたいけれど続かない」「何から始めればいいか分からない」
そんなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください。
私自身、以前はラーメンが大好きで週4回以上食べることもあり、仕事のストレスを食事で発散してしまう生活を送っていました。
その結果、体重は94kgまで増加しましたが、食事とトレーニングを見直し、80kgまで減量することができました。
その経験の中で強く感じたのは、
「変化する時が一番つらい」
ということです。
しかし、その壁を乗り越えた先には達成感があり、大きな自信につながります。
私は整体師として身体のコンディションを整える仕事に携わってきました。
その経験を活かし、お客様一人ひとりの身体の状態に合わせたトレーニングと、無理なく続けられる食事指導をご提供いたします。
理想の身体づくりはもちろん、その先の健康的な生活習慣までサポートさせていただきます。
一緒に目標達成を目指して頑張りましょう！
Q 筋トレを全くやった事がないのですが大丈夫ですか？
A ご安心ください。ご来店頂いている方のほとんどが初心者の方ですので私たちにお任せください。
Q トレーニングの予約方法について教えて下さい。
A 曜日固定でご予約いただけます。また、ご来店いただいた際にその都度ご予約も可能でございます。※ご予約がとりづらいお時間帯もございますが、なるべくご要望はお応えさせていただきます。
Q 食事指導は無料ですか？
A SHINEでは完全無料で一人一人に合った「ストレスなく続けられる食事指導」にてご提案させていただきます。。
Q 食事指導は糖質制限でしょうか？
A SHINEではリバウンドしにくい永続的なダイエットを目指すため、ご要望がない限り糖質制限は行いません。お米などの糖質を摂取しながら最良の選択でご提案させていただきます。
Q 50代女性でも通えますか？
A ご安心ください。50代〜60代以上の方は全体の半数を占めております。
Q シニアでも通えますか？
A SHINEでは全体の20%以上がシニアのお客様で最年長で90歳の方がいらしています。皆さんトレーナーと楽しく会話しながらトレーニングしています。
Q 妊婦でも通えますか？
A マタニティトレーニングのご案内が可能でございます。皆さんが安産という結果を残しています。欧米では主流ですが、産婦人科医とコミュニケーションを取りながら体調管理をしてサポートしていきます。
Q なぜ船橋で口コミが一番なのでしょうか？
A 結果はもちろんですが、リバウンドしない身体作りが出来たことと、選ばれしトレーナーと最高に楽しいトレーニングとコミュニケーションが評判を得ています。
Q トレーナーの指名はできますか？
A 可能でございます。
パーソナルジムSHINE（シャイン）つくば店
完全個室 駅から車で4分 手ぶらOK 水飲み放題 22時まで営業 朝9時から営業 シューズお預かり 専任トレーナー
| 住所 | 茨城県つくば市千現1丁目23-8 プラッツ千現 |
| 電話 | 070-9508-5634 |
| 営業 時間 | 9時00分～22時00分 |
| 定休日 | 不定休 |
| 備考 | つくばエクスプレス つくば駅から車で4分 |
完全個室 駅から車で4分 手ぶらOK 水飲み放題 22時まで営業 朝9時から営業 シューズお預かり 専任トレーナー
| 住所 | 茨城県つくば市千現1丁目23-8プラッツ千現 |
| 電話 | 070-9508-5634 |
| 営業 時間 | 9時00分～22時00分 |
| 定休日 | 不定休 |
| 備考 | つくばエクスプレス つくば駅から車で4分 |
体験のご予約方法は、下記の３つからお選びいただけます。
お好きな方法にてご予約下さいませ。
24時間受付
9時〜22時
9時〜22時
※セッション中は電話に出れない場合がございます。
ACCESS
パーソナルジムSHINE つくば店へのアクセス情報
STEP 01
つくば駅ロータリーから土浦学園線方向に直進します。
STEP 02
みずほ銀行つくば支店の前を直進します。
STEP 03
“ローソン”がある十字路を左に曲がります。
STEP 04
DAYZ Townの道を抜け国際会議場を直進します。
STEP 05
南大通りをそのまま直進します。
STEP 06
左手にSHINEつくば店が見えます。駐車場もございますのでお気軽にお越しください。
LINE、お電話、WEBから受け付けております。
＼ LINEで簡単！30秒入力／
LINEで簡単！
＼30秒入力／
24時間受付
9時〜22時
9時〜22時
※セッション中は電話に出れない場合がございます。
WEBからのご予約
下記フォームからもスムーズに
ご予約いただけます。