私たちSHINEが解決します‼︎
1対1で真剣に向き合うSHINE(シャイン）だからこそできる、
あなたに寄り添ったトレーニングで「リバウンドしないカラダ」へ導きます。。。
“完全個室のプライベートジム”
“あなただけの専属トレーナー”
パーソナルジムSHINE（シャイン）では
「本物」のパーソナルトレーニングをご案内いたします。
代表挨拶
１人ひとりに「パーソナライズされたトレーニング」だから、多くの人が理想のカラダを手に入れ人生を変えています
| 体重 | 71.2kg | ＞＞＞ | 56.4kg |
| 体脂肪率 | -14. 8kg | ||
| ウエスト | -18cm | ||
| 筋肉量 | +3.2% |
| 体重 | 79.1kg | ＞＞＞ | 47.8kg |
| 体脂肪率 | -22.9% | ||
| ウエスト | -33cm | ||
| 筋肉量 | +9.9% |
| 体重 | 76.0kg | ＞＞＞ | 68.6kg |
| 体脂肪率 | -17. 1% | ||
| ウエスト | -18cm | ||
| 筋肉量 | +4.5% |
| 体重 | 53.3kg | ＞＞＞ | 46.8kg |
| 体脂肪率 | –10.5% | ||
| ウエスト | -17cm | ||
| 筋肉量 | +4.0% |
| 体重 | 123.3kg | ＞＞＞ | 95.8kg |
| 体脂肪率 | -10.3% | ||
| ウエスト | -28cm | ||
| 筋肉量 | +3.0kg |
| 体重 | 51.2kg | ＞＞＞ | 47.4kg |
| 体脂肪率 | -4.8% | ||
| ウエスト | -10.1cm | ||
| 筋肉量 | -11.7% |
SHINEの特徴
完全個室プライベートジム
有効期限なし回数券方式
お水飲み放題・プロテイン無料
手ぶらでOK
ストレスのない食事管理付き
栄養管理された宅配食
Q 筋トレを全くやった事がないのですが大丈夫ですか？
A ご安心ください。ご来店頂いている方のほとんどが初心者の方ですので私たちにお任せください。
Q トレーニングの予約方法について教えて下さい。
A 曜日固定でご予約いただけます。また、ご来店いただいた際にその都度ご予約も可能でございます。※ご予約がとりづらいお時間帯もございますが、なるべくご要望はお応えさせていただきます。
Q 食事指導は無料ですか？
A SHINEでは完全無料で一人一人に合った「ストレスなく続けられる食事指導」にてご提案させていただきます。。
Q 食事指導は糖質制限でしょうか？
A SHINEではリバウンドしにくい永続的なダイエットを目指すため、ご要望がない限り糖質制限は行いません。お米などの糖質を摂取しながら最良の選択でご提案させていただきます。
Q 50代女性でも通えますか？
A ご安心ください。50代〜60代以上の方は全体の半数を占めております。
Q シニアでも通えますか？
A SHINEでは全体の20%以上がシニアのお客様で最年長で90歳の方がいらしています。皆さんトレーナーと楽しく会話しながらトレーニングしています。
Q 妊婦でも通えますか？
A マタニティトレーニングのご案内が可能でございます。皆さんが安産という結果を残しています。欧米では主流ですが、産婦人科医とコミュニケーションを取りながら体調管理をしてサポートしていきます。
Q なぜ柏で口コミが一番なのでしょうか？
A 結果はもちろんですが、リバウンドしない身体作りが出来たことと、選ばれしトレーナーと最高に楽しいトレーニングとコミュニケーションが評判を得ています。
Q トレーナーの指名はできますか？
A 可能でございます。
私達と一緒に活動しませんか？
店舗数拡大のため
パーソナルトレーナ募集中
私たちと共にパーソナルジムSHINE（シャイン）を
盛り上げてくれる仲間を募集しています。
詳細は下記よりお問い合わせください。