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１人ひとりに「パーソナライズされたトレーニング」だから
＼ 多くの人が理想のカラダを手に入れ人生を変えています ／
１人ひとりに「パーソナライズされたトレーニング」だから、多くの人が理想のカラダを手に入れ人生を変えています
Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 自分の体型が気になり、初めてパーソナルジムに通い始めました。 今まで運動をする方でも無かったので、とても不安でしたが塚田トレーナーが、自分に合ったトレーニングをして下さっているおかげで、理想の体型にだんだん近づいて来まし た！ 食事面でもサポートがあるので、良い食事を摂ることができ健康体になったと思います！ 引き続き頑張ろうと思います！！Google に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 3ヶ月通い、10キロ痩せました！ 毎回、トレーナーの先生には 丁寧なサポートやアドバイスをいただき、とても楽しく通っています。 最初に体重や体脂肪の測定、その後自分に合ったトレーニングをたっぷり1時間ほど。 週2回通うことで、体が引き締まってきました。 食事のアドバイスもたくさんいただき、無理なく継続できています。 体重が落ちたことも嬉しいですが、食事を変えたことで体調も良くなり、体のリズムなども整いました。 洋服選びも楽しいです！ 今後もトレーニングをしながら、より一層体型を磨いて、人生で1番好きな自分に生まれ変わります！Google に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 ずっとジムに入会してみたいと思っていましたが、トレーニング方法やマシンの使い方がいまいち分からず、入会に踏み込めない状態でした。しかし、パーソナルジムなら、マンツーマンで、細かいところまで教わることができると思い、こちらのジムに入会しました。 標準的な体型ですが、入会して2ヶ月後には、周りに、少し痩せたねと言われるようになりました。体重に大きな変化はありませんが、トレーニングのおかげで、身体が引き締まったのかなと思います。 トレーニング方法も丁寧に教えてくれて、普通のフィットネスジムにも通うことができました！Google に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 以前からジムに通っていましたが、なかなか成果が出ず、柏でパーソナルジムを探していました。 SHINE柏店では、自分の目標に合わせたメニューを組んでいただけるので、効率よくトレーニングができています。 特にフォーム指導が丁寧で、今まで意識できていなかった部分まで教えていただけるのがありがたいです。 身体の変化も少しずつ感じられており、モチベーション高く継続できています。 柏でパーソナルジムを探している方にはぜひおすすめしたいです。Google に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 自己流のダイエットではなかなか結果が出ず、柏でパーソナルジムを探していてSHINE柏店に入会しました。 カウンセリングがとても丁寧で、自分の目標に合わせたプランを提案していただけたのが良かったです。 トレーニング中も分かりやすく指導してくださるので、初心者でも安心して取り組めます。 少しずつ身体の変化を実感できており、以前より運動することが楽しくなりました。柏周辺でパーソナルジムを探している方におすすめです。Google に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 SHINEで富岡さんにお世話になってまもなく３年の72歳熟女？です。以前はCMで有名なトレーニングジムにいっていましたが、そちらを退会した知人の紹介で、富岡さんにお会いしたのが始まりでした。高齢者ですから、膝の不調や足の筋肉の衰えなど将来に向けていろいろ不安は抱えています。また、手術などもありましたが、その時その時の私の体調に合わせて指導をしてくださいます。週1で通っていますが、トレーニングしたほうが体調はよくなります。これから先、ずっと自分の足で行きたいところへ行きたいと思います。そのためにもトレーニングは続けていこうと思います。ホント、SHINEに出会ってよかった、感謝です。Google に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 これまでほとんど運動経験がなく、ジム自体も初めてだったので、最初は「自分に続けられるのかな…」という不安がかなりありました。でも、実際に通い始めるとトレーナーさんがとても親身に寄り添ってくださり、毎回安心してトレーニングを受けることができました。 特に不安だったのが食事で、今まで自己流でダイエットをしてもなかなか続かなかったので、「ちゃんとコントロールできるかな」と心配していました。でも、無理な食事制限ではなく、普段の生活スタイルに合わせながら細かくアドバイスをいただけたので、少しずつ意識が変わっていきました。食べてしまった時も否定されることなく、次にどう調整するかを一緒に考えてくださったので、ストレスなく続けられたのが本当に大きかったです！ トレーニングも、その日の体調やレベルに合わせて進めてもらえたので、運動未経験の私でも無理なく継続できました。できることが少しずつ増えていくのも嬉しくて、通うたびにモチベーションが上がっていきます！！ ただ体重が落ちただけではなく、食事に対する考え方や生活習慣も変わったので、以前より前向きに過ごせるようになりました。 「運動経験がないから不安…」「食事管理が苦手…」という方でも、安心して通えるパーソナルジムだと思います！！Google に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 もっと早く通えばよかった！星5じゃ足りない、本当は星100個つけたいくらい大満足です！ これまで2年ほど独学でジムに通っていましたが、成果が停滞し、半分諦めかけていたところでこちらのジムを申し込みました。今となっては「なんでもっと早く通わなかったんだろう」と後悔するほどで、評価の星5じゃ全然足りない、本当は星100個つけたい！それくらいの満足感と成果が出ています！ 通い始めて驚いたのは、自分のフォームが間違っていたこと。トレーナーさんは筋肥大や筋力アップの方法を本当に細かく指導してくださいます。そのおかげで、1ヶ月半ほどでベンチプレスの重量が10kg以上もアップしました！ 少しずつ重量が上がり、自分の体が変わっていくのが楽しくてたまりません。今では様々な部位に効かせる感覚が自分でも掴めるようになり、週4回のジム通いがモチベーションの塊になっています。 トレーニングメニューも、私の希望や将来の目標を見据えて提案してくれます。自分一人では絶対に妥協してしまう「限界の先の追い込み」は確かにキツイですが（笑）、トレーナーさんが絶妙なサポートで最後までやり遂げさせてくれるので、終わった後は大きな自信に繋がっています。 パーソナルジム選びに迷っている方がいたら、迷わずここをおすすめします！Google に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 初めて通うパーソナルジムで不安がありましたが、塚田トレーナーが丁寧に目標に合ったトレーニングを提案してくれました。目指すスタイルに少しずつ近づいているのが実感できて、shineに通い始めてよかったです！ また、体重を落とすにあたって、適切な食事を摂ることによりリバウンド予防にもなりました。健康的なダイエットができるので、ストレスなく続けられています。 パーソナルジムshineに大変満足しています。 これからも引き続き目標に向けて取り組んで行こうと思います！Google に投稿されましたTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 パーソナルジムSHINE 柏店に通い始めてから、体の変化だけでなく生活習慣そのものが大きく変わりました。完全個室のため周りの目を気にせずトレーニングに集中でき、清潔感と高級感のある空間でモチベーションも自然と高まります。 トレーナーの方は知識が非常に豊富で、一人ひとりの体質や生活スタイルに合わせたオーダーメイドの指導をしてくれるのが印象的でした。特に食事指導が的確で、無理な制限ではなく続けられる内容なので、これまでダイエットが続かなかった方にもおすすめできます。 また、トレーニングだけでなく姿勢改善や身体の使い方まで細かく見ていただけるため、肩こりや腰痛の軽減といった日常の不調改善にもつながりました。毎回のセッションで自分の身体の状態をしっかり把握できるので、通うたびに変化を実感できる点も大きな魅力です。 さらに、トレーナーの方が親身に寄り添ってくれるので、不安や疑問も気軽に相談でき、精神的なサポートも非常に手厚いと感じました。無理に追い込むのではなく、その日のコンディションに合わせて最適なメニューを組んでくれるため、初心者でも安心して続けることができます。 初心者の方はもちろん、本気で身体を変えたい方にも最適なパーソナルジムだと思います。柏エリアでパーソナルジムを探している方には、間違いなくおすすめできるジムです。