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1人ひとりに「パーソナライズされたトレーニング」だから
\ 多くの人が理想のカラダを手に入れ人生を変えています /
1人ひとりに「パーソナライズされたトレーニング」だから、多くの人が理想のカラダを手に入れ人生を変えています
Personal Gym SHINE 202 Google レビュー ISAO T2024-11-01 50代 男性 オープンから通い続けています。 もう7年になりますでしょうか。 何故ずっと通い続けているのか 考えてみました。 シャインは 贅沢にマンションの一室一室を ジムに改装しています。 ライザップの時は ジム空間が仕切られていますが ロッカールームで人とすれ違うのが 嫌でした。 人の目を気にせずに プライベートにトレーニングを 楽しむことが出来ています。 なかなか隠れ家みたいで 気に入っています。 コロナ時期の感染対策も 一対一なのと換気も万全で 安心して通うことが出来ました。 あとは仕事帰りに 手ぶらで行くことが出来ます。 普通のパーソナルジムは シューズを預かるのにお金がかかりますが無料なんです。 無料と言えばシャインは プロテインが無料なんです。 前のパーソナルジムも そうでしたがプロテインの 押し売りが本当に断れず嫌でした。 シャインはそういう しつこくて嫌味な ビジネス的なアプローチが なくてさすがトレーニングで 勝負していて本物だなと感じています。 あと一番はトレーナーです。 カズサトレーナーに出会い 私の人生が大きく変わりました。 ボディメイクで 身体は劇的に変わり リバウンドせずにいいじ 健康診断もずっと良好です。 医師からも カズサさんがセカンドオピニオン であると認めています。 人柄がよくて 色々な話をしたり 相談を聞いてくれたり。 何よりもメンタルが安定します。 そんな場所は全く 身近になくて トレーナーとの距離感が そうさせるのでしょう。 私にとって 最高の居場所です。 これからも ずっと通い続けます。 パーソナルジムに行くなら 必ずシャインと比較するべきだと思います。 HT2024-10-26 いままで、独学でトレーニングをしていましたが、1度パーソナルを受け見直してたいなと思い入会しました。やはりプロに教えてもらえると色々発見があります。今の時代インターネットで筋トレと検索すれば色々な情報がありますが必ずしもその人に合うものとは限りません。また正しくない情報も時としてあります。パーソナルの強みはその人の骨格等色々考えてその人にとって1番よいトレーニング方法を提案してもらえるところだと思います。 トレーニングは正直しんどい時もありますしモチベーションが下がってしまう時もあります。そんな時もパーソナルトレーナーはメンタル面もフォローしてくれるので助かります。 トレーナーのかたも礼儀正しくとても好感がもてます。食事指導に関しても色々教えてくれて助かっています。これからもよろしくお願いします。 悦子2024-10-24 リバウンドがきっかけで自己流ではなかなか体重が落ちなくなって大谷トレーナーにまたお世話になりました。 大変なトレーニングでも頑張ってトレーニング出来たのも大谷トレーナーのおかげです(^^) 覚えが悪い私ですが嫌な顔せず教えて頂きました 自宅近くのスポーツジムにも通っていた為私に合ったマシンの使い方方まで教えてもらいました。 豊富な知識 食事のアドバイスポジティブなトレーナーがいるだけでなりたい自分になれます:^) 最高なトレーナーがいるパーソナルジムです…(◕ᴗ◕✿) 36 ricopin2024-10-17 30代後半になり40代になる前にダイエットを決意し、柏で口コミ評価の高いshineさんにお伺いしました。 最初のカウンセリングからとても人当たりの良いトレーナーさんが出迎えてくださり、ホスピタリティも高い接客で対応して下さいました✨ 自分のライフスタイルや身体の癖に併せてお食事や運動のアドバイスをして下さりその場で入会を決めました! もちろん知識と経験も豊富で今まで食べないダイエットや、サラダだけ食べるダイエットをしてきた自分がどれだけ時間を無駄にしてたか思い知らされました😅 今までは朝食は基本食べてなく一日二食で好きなものを食べておりましたが、トレーナーさんに教わった栄養バランスを考えた一日三食のご飯をしっかり食べてお米も食べながら3ヶ月で7Kg痩せられました! 体脂肪率は−9%、筋肉量は+2Kgとても健康的に痩せられて感謝しかありません😭 これからはより健康的なヘルシーボディを作るべく継続してshineさんでボディメイクを頑張っていこうと思います! 柏でパーソナルジムをお探しの方がいたら間違いなくおすすめしたいです✨ りょーすけ2024-08-29 トレーニングを始めて間もないですが自己流より遥かに筋肉が付く手応えを感じてます!完全個室なので人の目も気にならないですしキツイですが毎回充実感がありトレーナーさんも面白いので楽しみになってます! shohei shimizu2024-08-24 阿部さんにお世話になり2年。自身でトレーニングはしていましたが、フォームや基礎動作が全くでした、、 阿部ざんパーソナルをお願いしてから身体も変わってきて大変満足しております!! 中屋啓子2024-08-08 年齢的に、体力・筋力の衰えを感じて入会 カウンセリングを通して、個人に合った毎回違うプログラムを組んで下さり楽しみに通っています 1人でのトレーニングでは正しいフォーム・回数・負荷など分からない事ばかり 継続するのも難しいですがパーソナルレッスンは 健康及び体力維持への近道です 食事に対しても気軽に相談でき、細かいチェックをしてもらえます 知りたい情報もすぐ教えてくれます 知識も豊富です さらに、トレーニング毎に細かな注意点や意識の仕方を教えてもらえるので効果抜群 体の動きも順調に上手くなってきた!!と褒めてもらいました♪ 若いですが目が行き届く、頼れる杉山トレーナーに出会えてラッキーです 今後の自分の体の変化に期待します(o^^o) ゆきりん2024-08-06 ダイエット目的でパーソナルを探していました。 安価なのと口コミが良かったのと体験でしっかり3種目ほどトレーニングを教えて頂き大満足だったので入会しました。 いつもダイエットは動いてなんぼだと思っていたので、食事の事など気にかけてなかったですが、しっかり食事指導やアドバイスもして頂き食事って大事だと痛感しました。 予定が詰まってダイエットによくない物やたくさん食べすぎちゃう時もありましたが、それでも痩せたのはシャインさんでしっかりトレーニングし筋肉を作り燃焼力が上がったからだと感謝しています。 パーソナルなので自分の弱い所を重点的に鍛えたり、週どの位来れるかや調子によってトレーニングの種目を考えて頂けます。なので生理中や筋肉痛でも気にせず行けるのが助かります。予定の変更も快く受けて頂けます。 なにより一人では辛くて出来ないけど、応援してくれて、雑談で気を紛らわせてくれたり、前向きな言葉ももらえてとっても楽しいです。オススメのパーソナルジムです⭐︎ Y. kyo2024-07-26 病後の療養期間中、体力と筋肉を取り戻す為に、口コミが良く気になっていたこちらのジムに通い始めました。楽しく会話を挟みながら、食事のアドバイスをもらったり、精神面にも寄り添って頂けたりして、仕事復帰に向け徐々に自信を取り戻しつつあります。 少しずつ段階をクリアして、程よく挑戦しながら、安全にトレーニングを受けられるので、初心者にもオススメと思います。 筋肉はうらぎらない!という言葉通り、トレーニング後は、多方面にいい影響があると実感しています。 杉山コーチのご指導のおかげで、前向きなモチベーションを持ち続けられていて、本当に感謝しています。 ぴょんすか2024-07-01 子連れOKで産後ダイエットにオススメ◎ 産後太りで変わってしまった体型に絶望しジムに通うことを決意。しかし「生後半年の赤ちゃんがいて預けられる人もいないし、実際ムリだよなぁ…」と悩んでいたところ、こちらのジムが全て解決してくれました。 柏駅から近くベビーカーで行けて、個室なので子供が泣いても大丈夫。トレーナーさんも優しいので安心して子供と一緒に楽しく通うことができています。 筋トレだけではなく、食事や姿勢、筋肉の使い方など多角的な視点で指導してくれるので、体重が落ちるのと同時に日常生活で疲れにくい体になったことが特に嬉しかったです。 最初口コミが良すぎて半信半疑でしたが、思い切って飛び込んでみて納得。子育てママさんに全力でオススメします。