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１人ひとりに「パーソナライズされたトレーニング」だから
＼ 多くの人が理想のカラダを手に入れ人生を変えています ／
１人ひとりに「パーソナライズされたトレーニング」だから、多くの人が理想のカラダを手に入れ人生を変えています
Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 何年も運動していなかったので体力の衰えを感じ、正しくトレーニングを始めたいと思いこちらに伺いました。 完全個室なので周りの目を気にせず 子供を連れていくこともできるので助かっています。 口コミの評価が良すぎたので半信半疑でしたが 口コミ通りのトレーナーさん、口コミ通りの雰囲気でとても通いやすいです。 長年腰痛に悩まされており、整骨院も通っていますが整体コースというので身体を整えてもらったら一瞬で痛くなくなりました。 本当にビックリしています。 身体のくせや使い方も見極めて指導してくださるのでとてもわかりやすく、自宅でも運動できるように動画も撮らせていただけます。 入会してよかったです！Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 ボディコンテストに出たいと思いshineに申込をしました。 shineも選んだ理由は、トレーナーさんが大会出場経験ある方が多かったからです。 担当の杉山さんは丁寧にわかりやすく教えていただき、10カ月お世話になりました。 増量6カ月で16キロ増え 減量3カ月で18キロ落とす ことに成功し、大会にも出場できました！ 減量時は食べながら痩せれることを教えていただき、無理なく減量することができました。 やり方を教えていただけたので今後も綺麗な食事を意識して生活していこうと思います。 杉山さんありがとうございました。Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 最初のきっかけはダイエットを目的でパーソナルトレーニングを調べて気になったのがSHINEでした‼️ 最初はどんな感じなのか不安でいっぱいでしたが、担当の大谷さんは優しく教えて下さり食事のことも細かく指導していただき勉強になりました❗ 約1年以上お世話になり 色んなことを教えて頂きありがとうございます。 親切に優しい教えて頂きありがとうございます🤗 SHINEの大谷にさんには感謝です。Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 友達から紹介されました。 自力でダイエットをしていたのですが、体重が全く減らなくなり1人では限界を感じ入会を決めました。 3ヶ月で－6kgとゆっくりですが少しずつ確実に体重は減ってきてます。トレーナーはコンテストの入賞者なので、知識も豊富で運動や食事に関してたくさんアドバイスをくれてとても頼りになります。 目標体重までまだまだですがもうしばらく続けて頑張っていきたいです、目標に到達したらまたクチコミにこようと思います。Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 タイパえぐいです。 1回たったの50分で確実な効果が得られるなんて、今までなんとなくでやっていた時間がもったえないです！ 私史上最高のタイムパフォーマンス メンタルケアばっちりで楽しく絶叫しっぱなしのトレーニング時間 まるで遊園地ですよね！？ 入会から3ヶ月ほど経ちましたので口コミ投稿致します。 痩せた方がいいと周囲から指摘され渋々…ダイエットをする事になったのでパーソナルトレーニングを探していました。 筋肉が無さすぎるかつ虚弱体質なのでダイエット専門店は怖いなと思い メニューに「健康増進」があるこちらの体験をしてみることに。 元々2年ほど前から体作りのために宅トレとコンビニジム通いを結構頑張っていたのですが効いてるのか効いてないのかわからない状態でした。 体験してみると正しいフォームでやるスクワットが…すごく効く！！ これはすごいと思い入会。 毎回筋肉痛にしてもらって筋肉たくさん付いてきました！ 渋々始めたダイエットでしたが 食事のPFCバランスもカスタムしてもらって最初の2ヶ月でがっつり減量できました。 体重63kg→54kg・体脂肪36％→25％(身長160cm付近です) また、気になっていた反り腰・巻き肩・膝のねじれが改善してきて姿勢がきれいになっていくのがうれしいです。 フォームをチェックしてもらうのは目的のスタイルに対して効果的なだけでなく腰や膝への負担なく身体をいためる心配がないので安心です。 他のところは行ったことないですが回数券式なので週何回？月に何回？のしばりが無くて、ストレスフリーです。 たくさん頑張りたい週、頑張れない週の波があっても大丈夫。 人から痩せた方がいいと言われて渋々ダイエットはじめたぐらい志の低い私でも楽しくトレーニング出来てます！！ まずは体験ぜひぜひ。Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 半年ほどこちらでお世話になっています。 トレーニング初心者で最初は上手く体を動かせなかったですが、分かりやすく教えてくださるおかげで少しずつ正しい動きができるようになってきたように思います。 気さくで話しやすいトレーナーさんで、こちらのペースに合わせてトレーニングしてくださるおかげで、運動が苦手な私でも楽しく通えています。 個室で周りを気にせずできるのもありがたいです。 今後もよろしくお願いします☺️Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 痩せたい・健康になりたい・筋肉をつけたい、自分でジムに入ってみたけど続かない、正しいトレーニングが分からないという人にはほんっとうにおすすめのジムです！ もともと痩せていたことはない人生でしたが、就職後みるみる増量。人生最高体重を記録し、着れていた服が着れなくなってきてようやく焦り始めパーソナルジムを探しました。 そんな時どこよりも口コミの良かったshineを見つけ、勢いで体験に行きました。 入会してからは人見知りの私にもずっと明るく話しかけて心を開かせてくれた大谷トレーナーのおかげで楽しく通うことができています！ あんなに人見知りしていたのに今では仕事やプライベートのグチや取り止めのない話をたくさんさせていただいており、コミュ力オバケだな、と思っています。 トレーニングや、体のことについての知識がすごく、私以上に私の体のことを知っていて、いつも的確なアドバイスをいただいています。自分でジムに通った時期もありましたが、正しいトレーニングが分からずこれでいいのか？？と考えているうちに足はジムから遠のいていきました。しかし大谷さんはどこに効かせたいか、そのためにはどう意識すればいいのかわかりやすく教えてくださいます。ありがとうございます！ そんなこんなで体も心もケアしていただき、約4ヶ月で7キロのダイエットに成功することができました！ まだ目標は達成できていないので、今後も頑張っていきたいです！ 何卒よろしくお願いいたします！Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 現在柏市の隣の市に住んでるので 柏駅まで通っておりますが わざわざ柏まで通ってでも利用したいパーソナルジムです。 柏駅まで20分ほどかかりますが 駅からは徒歩5分と近く通いやすいですし 仕事終わりでもそのまま手ぶらで利用できるので通いやすさも気に入ってます。 これからも宜しくお願いしますTrustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 こちらに通い始めて2ヶ月たちました。 元々ジムには通っていたのですが、 なかなか成果がでなくて知人の紹介で こちらのジムに通い始めました。 トレーニングはキツいですがやる気を 引き出してくれる冨岡さんの声かけだったり 適切な食事の指導もしていただき、 2ヶ月で体重が-2kg、ウエスト-5cmを 減らすことができました！！ 自分でも信じられないです！ そして、体調もすごく良くなりました。 的確なトレーニングや食事の仕方が 改めて大切なんだと実感しています！ これからも通い続けていこうと思います！Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 理想の体型を叶える為に、トレーニングだけでなく食事内容の相談にも乗っていただきました。 的確なアドバイスのおかげで、楽しく継続できています！